Полезные статьи :

Как поднять себе настроение

kak-podnyat-sebe-nastroenie

Бывает такое состояние, когда не хочется ни с кем говорить, что-то делать, ни о чем не думать – это симптомы плохого настроения. Плохое настроение – это болезнь, но его можно вылечить! Я конечно не доктор, но несколько рецептов хорошего настроения выписать смогу:

  • Еда

В шоколаде присутствует гормон счастья, именно это Вам и нужно! Счастье при плохом настроении будет для Вас тем, что «доктор прописал».

  • Прогулки

Свежий воздух полезен - когда человек гуляет, его окружает природа. Деревья, облака, птички – что может быть лучше на прогулке?

  • Занятие спортом

 
Читать полностью »

Страница 48 из 48« Первая...102030...4445464748
Популярные статьи :